В стремлении к здоровому состоянию духа, настраиваясь на действия, бери за идеал образ воды.
Почувствуй совершенство воды. Она приносит пользу всему сущему, не совершая никаких усилий, и сама ничему не сопротивляется. Она всегда течет вниз, хотя именно этого боятся люди.
Вода занимает те места, которые никому больше не нужны. Потому вода является образцом здорового состояния духа.
Распределяя свои усилия в мире, помни об этом. Совершенствуй положение тела ощущением силы Земли. Совершенствуй состояние духа ощущением непостижимой бездонности.
Совершенствуй установление связей с миром через доброту.
Совершенствуй выражение в речах, удерживая в памяти достоверность и правду.
Совершенствуй правильность действий через nоддержание порядка в потоках ощущений.
Совершенствуй делание дел через соразмерность сил и возможностей.
Совершенствуй движения духа через ощущение движений времени в теле.
Только когда целостным усилием действуешь в пространстве духа, не сопоставляя и не сравнивая, сможешь избежать недугов и огорчений.
